Sifar – Sicher Fahrradfahren im Alter ab 26.April
Eventdatum:
April 26, 2023
Eventuhrzeit:
8:30 am
Veranstaltungsort:
Verkehrsübungsplatz Altdorf
Immer mehr Senior*innen setzen sich wieder aufs Fahrrad oder kaufen sich ein Elektro Rad. Die Unfallzahlen steigen schnell. Der Verkehr ist dichter und die Reaktion lässt im Alter nach. Die Friedrich Alexander Universität hat ein Programm zur Verbesserung der Fahrsicherheit speziell für Senioren entwickelt. Der ADAC unterstützt den Kurs um den Verkehr sicherer zu machen.
Über acht Wochen werden unter anderem folgende Inhalte vermittelt:
- Aufsteigen – Absteigen
- sicher Bremsen, Bremsweg üben
- Kurven in verschiedenen Radien
- Spurhalten
- Links abbiegen – Schulterblick
- Vorfahrts und Verkehrsregeln, speziell für Radler
Kosten: Durch die Unterstützung des ADACs kostet der Kurs pro TN 40 €. Mitgliedschaft ist nicht nötig.
Weitere Infos und Anmeldung unter adac-nordbayern.de/sifar
Event Tage
Feste Sportschuhe*, Fahrradhelm*, Handschuhe, Schutzbrille (Sonnenbrille o.ä.), Festsitzender Sportrucksack (alle mit * markierten sind Pflicht)
Radbekleidung, wenn Du hast. Wenn Du keine Radl Klamotten hast, zieh Sachen an, mit denen Du am Tag der Tour gerne und bequem draußen Sport betreiben kannst. Die Sachen sollten einigermaßen eng sitzen, damit Du nicht hängen bleibst. Wir schwitzen, aber nur ein bisschen. Eng sitzende Unterhose ist wichtig, damit es in diesem Bereich keine Falten und dadurch Druckstellen gibt.